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【好文】保护子宫请切勿纵欲乱性

作者:  来源:  日期:2022年07月29日

保护子宫请切勿纵欲乱性

子宫:是我们在这世界上第一个温暖的家,请注意对它的保健。

??1.不要纵欲乱性

??性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。

??2.积极避孕

??据调查,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。

??如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。

??3【好文】保护子宫请切勿纵欲乱性.严防产后宫脱

??产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

??4.减少高脂食物

??高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

??5.注意观察月经、白带是否正常

??如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。